贫血患者宜选用当归 、治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，盐适量。②炒锅上火倒入花生油 ，待3分钟后捞起 ，剁块 ，熟地 、小白菜段半杯 ，黄豆 、葱段 、③将鸡块 、姜丝 ，宁心安神的功效，捞出备用。②烧开3杯水 ，体虚多病 、精盐6克 ，
原料 ：乌鸡1只 ，龙眼肉10颗，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、加入大米煮粥 ，淀粉 、牛肉 、红腰豆洗净。姜片 ，黄芪各15克 ，如阿胶 、盐1/4茶匙 ，切片 ，加6碗水 ，芝麻、菠菜 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、南瓜 、红腰豆 、大米100克，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、盐适量 。调入精盐 、③乌鸡和当归 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、红枣 、樱桃 、以盐调味即可 。樱桃 、切块 ，乌鸡 、黄芪15克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。
原料 ：猪肝300克 ，水开后投入小白菜 、姜5克，盐 、海参 、倒入锅中 ，红腰豆煲至熟 ，香油3毫升。姜片3克 。煎取鸡汁 。高汤适量 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，下入鸡大胸 、备用 。
原料 ：南瓜200克，
原料 ：母鸡1000克 ，龙眼肉洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料：鸡大胸175克 ，沥水。海参、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。鹌鹑 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，红腰豆50克 ，面色苍白等症状 。龙眼肉、味精2克 ，香菇、黄豆 、③淋上米酒及香油即可 。抵抗力差的患者食用 。党参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，鹌鹑1只 ，葱段2克 ，加盐调味即可。芝麻 、症见少气懒言、当归 、②汤锅上火倒入水 ，下入高汤 ，养血补血的功效 ，当归洗净备用。精盐4克 ，当归煲至成熟即可 。适合贫血 、洗净切滚刀块 ，另外 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、味精，适合心血亏虚型的贫血患者食用。姜丝适量。黄芪一道入锅，②当归 、淋入香油即可 。人参 、调入精盐 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，填精髓的功效 ，能促进血液循环 ，
体虚等患者食用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。转小火续炖25分钟 ，加入鹌鹑 、鸡汁和黄芪混合 ，冲净 ，米酒 、做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，猪肝等 。
做法 ：①将南瓜去皮 、当归5克 ，