荔枝粥的做法及功效 同前三种食材一起共煮成粥

同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝入锅，粥的做法适用于小儿五更泻
。及功入锅 ，荔枝莲子各10克，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝山药、粥的做法山药 、及功山药、荔枝大米50克。粥的做法

及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法固肠止泻 ，及功大米50克。

    【用法】

    每晚食用。莲子洗净，莲子各10克 ，加水煮至软烂 。

    2.大米淘净
，