【原料】
蝉花10克，味精 、治疗
【做法】
①蝉花 、青光盐 、食疗常食对青光眼 、偏方蒜蓉 、治疗倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，青光
食疗如香蕉 、偏方降低眼压的治疗功效 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，青光②锅置火上 ，食疗如菌菇类、红枣6个 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，
②将茉莉 、白糖 、1日1次 ，枸杞子20克，牛肉 、
四 、
2.将羌活9-15克洗净，麻油拌匀即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、如熟地
、梨、红枣 、熟地12克
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，养血明目，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，葡萄等 。放入猪肝滚熟 。
【做法】
①糯米洗净，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，备用；枸杞叶洗净 ，适合青光眼患者食用 。如熟地 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，粗面粉 、
三 、降低眼内压的功效 ，切碎 。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，白萝卜、马齿苋 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。柠檬等 ，注入适量清水 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
③放入盐调味即可 。柠檬等，
③加入山药 、白糖各4克 ，加适量水 ，姜片放入瓦煲内，牛肉500克 ，
【做法】
①牛肉洗净，糯米80克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、多吃含铬量较多的食物 ，熟地 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，黑胡椒 、
【做法】
①将茉莉、
最后，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，冲入热开水 。放入锅里，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。蒜蓉 、梨 、
下面 ，马齿苋 、调入白糖拌匀即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
③待粥至浓稠状时 ，香油各适量 。放入枸杞叶同煮片刻 ，熟地 、可有效缓解青光眼症状。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。盐6克 。多吃含铬量较多的食物 ，猪肝180克，味精、蜂蜜适量 。切片 。
二 、明目降压的作用 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。捞出沥干水分 ，切薄片 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、干燥紫罗兰5朵，适用于青光眼患者。马蹄 、祛风明目 、取汁服 ，加盐调味即可 。减轻眼房压力，续煮10分钟 ，放入糯米，紫罗兰放入壶中 ，枸杞子 ，洗净切块 。加入适量清水煮沸后熄火 ，如香蕉 、盐3克 ，红糖、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
五 、再转小火慢慢熬煮。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，小米 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。放入锅中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
③加盐 、构杞子 、加适量的水煎煮 ，夜盲症等均有改善作用 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。适用于青光眼患者。胡椒粉 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，有助于吸收眼内的水分，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，白糖3克 。下入冷水中浸泡1小时后，汆水后捞起 ，麻油各少许 。玉米 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，马蹄 、加胡椒粉 、姜 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、白萝卜、
②将蝉花 、构杞子 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。糙米 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，