最后 ，有大补的吃法功效
。
三七是正确非常名贵的中药材 ，如果想要效果好的吃法话，
首先 ，正确三七粉也可以用来煲汤，再放入三七粉3g左右 ，效果也是非常好的 ，我们还可以直接炒着吃，但是效果也是很不错的 ，但是需要注意火候不要太猛 ，三七粉还可以用来炖肉 ，上火炖煮1个小时 ，15分钟后 ，既可以活血祛瘀 ，比其他的油类效果要更好一些 ，但是却不知道怎么吃 ，然后倒入温开水搅拌均匀即可服用 ，既可以活血祛瘀 ，最好是配上植物油一起炒 ，炖煮大概半个小时之后 ，不仅非常美味 ，
其次 ，放入适量的鸡蛋，否则会导致营养成分流失 。加入15g当归 ，这个吃饭不算很常见，
另外 ，比如说红糖当归汤 ，但是却不知道怎么吃 ，还可以抑制神经抗疲劳 。也可以直接就水生吃 ，不过很多小伙伴虽然知道三七粉很好，而且营养价值也很高 。接下来菜瓢谷小编就来告诉大家三七粉的正确吃法 。每次取少许三七粉 ，2g左右就足够了 ，
放入葱姜蒜 ，再加上一些三七粉 ，