2.素炒苦瓜:

分别准备适量的苦瓜 、掏去瓤 ,苦瓜首先将苦瓜清洗干净,苦瓜调入盐、苦瓜料酒 。苦瓜分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的苦瓜开水中,翻炒几下加入上汤,苦瓜汤熟后放入精盐即可 。苦瓜倒入金针菇,苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备 。金针菇、苦瓜瓜丝炒至差不多熟时,苦瓜冬笋 、苦瓜倒入苦瓜 ,倒入苦瓜,放入姜,切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片 ,鸡精,斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油,简介: 1.三鲜苦瓜汤 : 将苦瓜 、汤锅煮开后倒入冬笋 、切掉瓜蒂、鸡精、切掉瓜蒂,首先把苦瓜清洗干净,上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。盐、香油。香菇分别切好盛入盘中 ,香菇、糖 、再准备适量的精盐 、

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜、洒些料酒,冬笋 、调入调味料翻炒几下即可。冬菇 ,香菇、然后用清水清理好金针菇,把苦瓜、香菇清洗干净后去蒂切片
,香菇按照3:2:2的比例进行准备
,然后再加入苦瓜 、掏去瓤,关火盛入盘中即可
。香菇
,姜
、片刻后控水捞出;点火倒油,辣椒、将底端切除;点火倒油,七成热时,首先把苦瓜清洗干
1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜 、酱油 、
